От округа к округу. ТПО РУГСО

Ответственная за воскресную зарядку — территориальная профсоюзная организация работников учреждений городской системы образования.

Сегодня не будет неожиданных спортивных снарядов. Вернемся к классике и выполним упражнения, используя гимнастический коврик.

Видео для вас записала Наталия Ариончик из политехнического колледжа им. Годовикова.

Зарядка довольно размеренная, под стать расслабленному настроению воскресенья. Во время физкультпятиминутки разминаем тело и приводим в порядок мысли.

Желаем вам идеального выходного дня!